制作材料：
主料：枣（干）30克,花生仁（生）30克
调料：冰糖30克
特色：
甜香，营养丰富。
做法：
1、红枣洗净，用刀背折一下，去核；花生仁洗净备用。
2、花生仁放入沙锅中，加水用文火炖煮20分钟，下入红枣再炖煮20分钟，加入冰糖再煮5分钟即成。
食物相克：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
