制作材料：
主料：阿胶30克,糯米50克
调料：赤砂糖5克
做法：
1、把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化；将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。
2、食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
健康提示：
1、晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
2、此粥具有健脾补血，安胎的作用。
食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄。
