欢迎访问本站...
母婴集
首页孕妇红烧鲈鱼的做法详细介绍

红烧鲈鱼的做法详细介绍

2023-06-08 08:19:05 孕妇

制作材料:

主料:鲈鱼1000克

辅料:豆豉120克

调料:大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)10克,香叶3克,植物油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖10克

做法:

1、鲈鱼洗净、沥干水分;

2、两面鱼身分别划几道口(烧的时候容易入味),待用;

3、姜、蒜切丝待用;

4、锅烧热,先用生姜擦一下锅底(这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住);

5、倒入油适量,油温热后放入切好的葱、姜、蒜;

6、然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄;

7、倒入黄酒少许、酱油适量、老干妈、香叶少许、糖少许,加适量的水,盖上锅盖烧;

8、等烧到鱼身可以用锅铲拨松,汤汁微微收干,撒上香葱,出锅装盆。

食物相克:

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。