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糯米养胎粥的做法详细介绍

2023-06-13 08:16:43 孕妇

制作材料:


主料:糯米100克


辅料:黄芪30克,枣(干)10克


做法:


1、将黄芪焙干,研细末。


2、将糯米、黄芪药末、红枣置瓦罐内,加清水,先用旺火煮沸,然后改用小火煨60分钟。


健康提示:


1、益气养血,补元安胎。


2、适用于气血两虚、体质虚弱的先兆流产孕妇服用。


食物相克:


黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。