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阿胶鸡蛋汤的做法详细介绍

2023-06-12 08:33:49 孕妇

制作材料:


主料:阿胶10克,鸡蛋75克


调料:盐1克


做法:


1、先取阿胶用水1碗烊化。


2、将鸡蛋去壳调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加精盐调味即可。


健康提示:


1、滋阴补血,安胎。


2、适用于阴血不足所致的胎动不安、烦燥等。


3、阿胶甘平,能滋阴补血,润燥止血,鸡蛋能补气血、安五脏。


孕期调理药膳


食物相克:


阿胶:阿胶畏大黄。


鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。