制作材料：
主料：牛腱子肉400克,党参40克,黄芪35克
辅料：桂圆肉20克
调料：姜5克,盐3克
做法：
1、将牛肉（牛腱肉）原块洗净；
2、洗净北芪、党参、桂圆肉；
3、把适量的清水煲滚，放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜，煲至牛腱够稔为止，下盐调味即可。
健康提示：
补血，提神。
食物相克：
党参：不宜与藜芦同用。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。
