制作材料：
主料：苦参20克,鸡蛋150克
调料：赤砂糖20克
做法：
1、将苦参加水煮两次，去渣存汁。
2、将鸡蛋打散加入到药汁中，加红糖即可食用。
健康提示：
清热解毒，燥湿杀虫，补气，加强儿童抵抗能力。
食物相克：
苦参：苦参反藜芦，恶贝母、漏芦、菟丝子。
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
