很多家长都存在这种困惑，宝宝的手心、脚心总是发烫，以为孩子发热，但是每次量体温都显示正常。为什么孩子的手足心总发烫?这是什么病呢?
父母应该注意除了手心热以外还有没有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常、腹部发热、腹胀等症状。出现上述症状就是中医所说的食积、阴虚的主要表现，它主要是由于儿童脾胃先天不足。家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象。食积若治疗不及时，可转化为“疳证”，从而影响小儿的生长发育。
中医治疗食积具有丰富的经验。对于症状较轻者，可选择服用小儿化食丸、保和丸、化积口服液等中成药以消食导滞和胃；对于症状较重的患儿，家长应尽快带孩子上医院看医生，根据情况服用中药汤剂。
家长一定要注意让孩子合理饮食，多补充水分，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。