中医认为产后乳汁的多少、好坏与人体的气血有密切的关系。而人体的气血的产生，又直接同脾胃强弱及所吸收的营养物质有关。因此，产后采用饮食疗法，提供良好的营养供应对增加和改善乳汁有一定的效果。所选食物...

制作材料 主料：猪蹄500克 辅料：茭白100克,通草15克 调料：盐2克,味精1克 做法 1、将茭白洗净切片； 2、猪爪洗净，切块； 3、锅内加入茭白、猪爪...

制作材料： 主料：茭白500克,猪肉(瘦)150克 调料：酱油20克,植物油50克,盐5克,味精3克,料酒10克,鸡蛋30克,淀粉(豌豆)6克,大葱10克,姜10克 特色： 肉...