制作材料： 主料：鸡蛋黄40克 辅料：菠菜30克,红萝卜20克 步骤： 1、将打散的蛋黄与适量的高汤混合，调稀。 2、入蒸笼中，用略小的中火蒸3分钟左右。 3、菠菜...

制作材料： 主料：白萝卜200克 辅料：淀粉(豌豆)15克 做法： 1、白萝卜洗净去皮后切成2厘米厚的圆片状，取其中的1/4烫软，捣烂。 2、将高汤20毫升倒入锅中煮开，...

制作材料： 主料：鸡蛋150克 辅料：茶叶15克 调料：盐20克,酱油10克 做法： 用盐，酱油与茶叶，鸡蛋同煮，八成熟后，将鸡蛋敲裂，再煮至成熟，即可食用。 健康...

制作材料： 主料：鲤鱼50克,白萝卜10克,红萝卜10克 做法： 1、取1/8片的白肉鱼煮软，去皮及骨后捣烂；白、红萝卜分别洗净，均切成泥。 2、小锅中倒入准备好的白萝卜泥、红...

制作材料： 主料：白萝卜200克,虾米50克 调料：猪油（炼制）15克,盐3克,大葱1克,味精3克,白酒15克 做法： 1、将白萝...