1、不可大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维素饮食。 蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、...

缺钙会使孩子患上佝偻病。这一常识已经被越来越多的家长所接受，而为了孩子的健康，许多家长会从孩子出生起就想尽办法给孩子补钙。不过专家提醒，还在母乳喂养期的孩子正常吃母乳就可以得到足够的钙了，因此妈妈要注...

对于补钙，每个准妈妈都有一肚子的问题想问，这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题加以解答，希望能够帮助孕期的你作出最好的选择。 1、每个孕妇都需要补钙吗？ 这个...

制作材料： 主料：菠菜500克 调料：芝麻酱20克,盐5克,酱油5克,白砂糖5克,香油5克,味精3克 做法： 1、将菠菜的根、叶去...

1、盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗？准妈妈在选择营养品时，主要该考虑的是自己的身体是否需要进补，而不是盲目听从销售商的花言巧语，许多营养品的吸收效果并不会比普通食物更好（...

其实父们不必担忧,婴儿头发稀少是正常的生理现象。但是不排除是因疾病造成头发稀疏的.如有条件最好作个全面的检查。及早的发现存在的各种先天性疾病。 婴儿头发稀少可以在满月后开始补钙，...

缺铁性贫血是常见的营养缺乏性疾病，我国儿童贫血发病率约50％左右。体内缺铁就会使红细胞生成减少，无法将氧气运送到各个器官系统，也无法把体内产生的二氧化碳送出去，影响整个新陈代谢活动。 ...

很多人都认为，虾皮是最好的补钙食品。从营养成分表上看，虾皮的含钙量是同等重量牛奶的十几倍。既然有了虾皮，满足钙的需要很容易，何必要喝奶呢？ 可是，这种想法是典型的“唯含量论”，在每100克食物的...

给孩子读过书的大人都知道，孩子喜欢重复。一个故事，已经讲完了，孩子会请求：还讲。你以为是要讲新的，其实他要听刚才的故事。一个故事今天讲完了，第二天，孩子又拿着那本书来了，要求还讲! 学龄前的孩子...

宝宝们体内锌铁正常值 ：锌 （参考值58.0-100.0） 缺铁还是缺锌不要盲目给孩子补充，最好去医院做一下微量元素的测试。 婴儿缺锌的症状及原因揭秘 缺锌的症状是：厌食，挑食，头发...