制作材料： 主料：母鸡500克 辅料：高丽参40克 调料：姜5克 做法： 1、姜去皮洗净切片； 2、鸡刮好去肠杂，洗净去皮及肥脂，再加入姜片辟味； 3、丽参斩...

制作材料： 主料：鸡蛋150克 辅料：山药(干)25克,莲子10克,银耳(干)25克 调料：冰糖10克 做法： 1、将莲子放碗中，用水泡好后去皮和莲芯； 2、将水发...

制作材料： 主料：猪腰子500克 辅料：黄瓜50克 调料：白砂糖8克,醋8克,酱油5克,料酒8克,盐10克,味精5克,淀粉(玉米)4克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）15克,花生油...

制作材料： 主料：豌豆200克,青鱼150克 辅料：胡萝卜150克,鸡蛋50克 调料：盐15克,料酒8克,胡椒粉5克,味精5克,淀粉(玉米)10克,姜8克,大葱8克,香油8克,植物油...

作用：清热润燥、滋养皮肤。是秋季气候干燥，调养身体的佳品。 用料：红萝卜250克，玉竹25克，马蹄150克，大鱼头一个(约300克)。 做法： 1、红萝卜去皮切块，马蹄去皮拍裂，大鱼...