一、什么是新生儿抚触
抚触是经科学指导的，有技巧的通过操作者的手，对宝宝的皮肤进行有次序的，有手法技巧的抚摩与接触。让大量温和良好的刺激通过皮肤的感觉器传达到大脑的中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。
宝宝一出生就有触觉，手脚和脸颊的皮肤比较敏感，且小儿的大脑发育与外界的刺激是密切相关的，触觉感受器是接受刺激的感受器官之一，常被家长所忽视。而且抚触是一件很惬意的事，既简单又易学。
二、抚触前的准备工作
1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。
2.居室里应安静、清洁，可以播放一些轻柔的音乐，营造愉悦氛围。
3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中。
4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻按摩，然后逐渐增加压力，让宝宝慢慢适应按摩。
三、如何抚触（每个动作3-4遍，一次抚触时间10-15分钟）
1、头部
做前额 大拇指放在眉上，4个其他手指自然放于脑后，大拇指从眉间往太阳穴方向滑动。
做脸部 手势相同，大拇指在下巴中间往耳垂方向滑动。
做头部两侧 用4个手指头的指面，从耳上面绕耳郭画半圆，到耳垂下部中止。
2、躯干
做胸部 用手掌在一侧肋弓的下面往对侧的肩部滑动，两手交错进行，尽量避开乳头。
做腹部 用手掌先从右侧大腿根往上（过肚脐但没有到达胸部），再平着往左侧移动，再往下移动，最后到达耻骨联合处。
3、手臂及手
母亲一只手捏住婴儿的手，另一只手从上往下沿手臂滑动，边下滑边扭动，两手交替，每只手臂3-4次
抬起婴儿的手，另一只手从上臂往下臂一节一节轻捏，捏时尽量用手掌捏而不是手指
婴儿的手掌抬起对着自己，捏在手中，然后两只大拇指交替，从手掌根部想手指方向滑动，其余4个手指同时进行手背按摩
婴儿的每根手指从指根到指尖方向滑动，滑到指尖时候向上轻拉
4、腿及脚（参考手臂及手）
从大腿到小腿到脚腕，边扭动边往下滑动
脚掌
脚趾
5、背部
孩子翻过来，进行背部抚触。
翻身方法：一只手放腋下，捏住肩部，另一只手夹在正面胯骨处，往一侧翻转，等翻过来后放下胯骨处的手，把婴儿头偏向一侧。
用4指掌面从后脑勺到颈椎、脊柱直至尾骨处，稍用力
用4指掌面从肩往屁股方向，从中往两边，从上往下，一节一节抚触
用两手掌心，在屁股处按揉，接触抚触过程。