孕前要平衡膳食，要做到饮食的多样性、比例合理，如合理的热量，足够的蛋白质，充分、合理的维生素、矿物质等都是必要的。 孕前要特别重视几种营养：铁、碘、叶酸一定要充足。 ...

父母的言行对小孩的心理成长会产生很大的影响，直接导致子女性格的优与劣。今天我们看看美国的父母们时刻谨记的教育孩子们的忌语。 1、言过其实 如“你是全世界最...