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白雪鲜虾仁的做法详细介绍
制作材料: 主料:鲜虾仁300克,鲜牛奶210克,净蛋白140克,湿粉35克,味粉10克,精盐1克,猪油750克。 做法: 1、将鲜牛奶、蛋白、湿...
儿童期易缺乏哪些营养素
儿童期易缺乏的营养素有铁、钙、锌和某些维生素。 1、铁:铁缺乏轻者可引起注意力不集中、学习成绩下降;重者会使儿童发生缺铁性贫血。 2、钙:儿童缺钙的早期症状有:盗汗、夜惊、出牙和换牙延迟、...
虾仁韭菜的做法详细介绍
制作材料 主料:韭菜250克,虾仁30克 辅料:鸡蛋75克 调料:盐2克,酱油2克,植物油15克,淀粉(豌豆)5克,香油1克 做法 1、将虾仁洗净后用水发涨,约20分钟即...
金钩豆芽汤的做法详细介绍
制作材料: 主料:虾仁50克,绿豆芽250克 调料:盐4克,味精2克,大葱3克,姜2克,香油5克 做法: 1、将豆芽掐去根须洗净。用开水将虾仁浸泡15分钟左右,洗净待用。 ...
鸡汤煮干丝的做法详细介绍
制作材料: 主料:豆腐干500克 辅料:鸡肉50克,虾仁50克,鸡25克,鸡肝25克,火腿50克,冬笋30克,虾籽2克,豌豆苗10克 调料:盐5克,酱油5克,植物油40克 做法...
西施豆腐羹的做法详细介绍
制作材料: 主料:白玉盒豆腐 配料:火腿末,虾仁,肉末,青豆,枸杞,草菇米,鸡蛋,姜末,葱花,高汤 调料:盐,鸡精,胡椒粉,色拉油,水淀粉 特色: 豆腐滑嫩,香味浓厚。 ...
鲜虾煮干丝的做法详细介绍
制作材料: 主料:豆腐干 辅料:虾仁,金华火腿,冬笋,豆苗,鸡蛋 调料:盐,白糖,料酒,胡椒粉,鸡精,香油,葱,姜 特色: 汤鲜味美,清爽适口。 做法: 1、...
鲜虾豆腐的做法详细介绍
制作材料: 主料:嫩豆腐80克 虾仁15克淀粉适量 特色: 该菜谱适用于10-12个月宝宝。 做法: 1、虾仁洗净...
豆腐酿虾的做法详细介绍
制作材料: 主料:豆腐(北)400克,虾仁100克 调料:盐3克,料酒10克,味精1克,香油5克,淀粉(玉米)12克,鸡蛋清20克,大葱5克,姜3克
菜泥虾片的做法详细介绍
制作材料: 主料:虾仁225克,菠菜600克 辅料:牛奶240克,小麦面粉20克,奶油15克 调料:色拉油60克,姜汁10克,胡椒粉2克,盐2克,...